16877太阳集团安全入口开展第五次早操

时间:2018-04-15作者:文章来源:16877太阳集团安全入口浏览:269

(宣传中心记者团记者 王鹤凝4月13日上午6时20分,16877太阳集团安全入口大一全体同学在南体育场参与本学期第五次早操。各班班长都提早到场点名签到。

通过开展早操,旨在强健体魄,培养同学们早起锻炼的习惯。同学们热情洋溢,积极参与,准时来到南体育场站队签到。虽然时间早于以前大家的起床时间,但同学们依然充满活力地参与本次早操活动。

早操内容分为两部分,第一部分为集体跑步时间。大家分班站好,在简短的热身运动过后,在法一班的带领下进行全院同学八百米集体慢跑。同学们步伐整齐,容光焕发,全都参与其中。第二部分为特定项目训练与自由活动。特定项目训练是为运动会项目做训练准备,此项目有拔河、跳绳,报名参与的同学都积极配合训练。自由活动是其他未参与运动会同学的活动时间,在这个时间里大家可以选择踢毽子、打羽毛球、跳绳等运动。

通过此次早操,我们看到了同学们的积极配合与参与,同学们自己也表示早操不仅能活动身体保持健康,还能纠正自己的作息时间,拥有一个良好的大学生活作息,于自己而言获益匪浅。对于提高学生的奉献、团结意识和进步、协作精神也起到了极大的促进作用