2019年12月8日上午8时30分,16877太阳集团安全入口“向日葵周享”活动第三期由本科社会学党支部开展,落实学生党员服务周围同学的活动。活动内容是路嘉乐和崔钰洋分享读书感悟,参与人员进行互动交流。
首先,路嘉乐分享的是台湾作家吴念真的作品《这些人,那些事》,吴念真是台湾最会说故事的人、知名导演,他经历过人生的风风雨雨和最大低潮后,所完成的生命记事。他用朴实真诚的故事,为我们讲述一个个故事。年长的人在这些故事中看到自己的一些经历,年轻人从这些故事中汲取到生活的力量。随后,参与人员讨论了生活中令自己印象深刻的经历,并且认为从中得到了一些生活启示。
然后崔钰洋分享了《夜夜好眠》读书心得,书中提出了一套针对失眠的认知行为疗法方案。失眠的主要原因:睡眠系统功能紊乱和唤醒系统太活跃;对于失眠人群来讲,高质量深度睡眠比低质量长时间睡眠更有益,介绍了一些具体的解决失眠的方法。参与人员对此都对此很感兴趣,表示会使用本次分享会中介绍的解决失眠的方法解决有关问题。
分享会结束后,党支部副书记鞠萍对两位同学的分享进行了总结,并且对两位同学和参与人员的到来表示感谢。